Santé mentale au travail
7 heures — soit 1 jour de formation
La santé mentale constitue un enjeu majeur de santé publique et de qualité de vie au travail, mais les troubles psychiques restent souvent mal connus et entourés de nombreuses idées reçues. Cette formation apporte les repères essentiels pour comprendre les troubles anxieux et dépressifs, mesurer leur poids réel et repérer les signes d’alerte. Elle permet également d’adopter une posture adaptée face à une personne en difficulté et de savoir vers qui orienter.
Objectif
Développer ses connaissances en santé mentale afin de mieux comprendre les principaux troubles psychiques, mesurer leur poids réel, repérer les signes d'alerte et savoir orienter vers les ressources et les professionnels compétents.
Le programme
1. Comprendre la santé mentale et son poids réel sur la société et l'entreprise
- —Définition, continuum et notions associées
- —Pourquoi ce sujet concerne l'entreprise, les chiffres clés
- —Le classement DALY : mesurer le poids réel des troubles psychiques
2. Les troubles anxieux et dépressifs
- —Troubles anxieux : définition, fréquence, signes et prises en charge
- —Troubles dépressifs : définition, fréquence, signes et prises en charge
- —Pensées suicidaires et suicide : chiffres clés et signes d'alerte
3. Accueillir et accompagner une personne en difficulté
- —Repérer les signes et adopter une posture adaptée : écoute bienveillante et non-jugeante
- —Ressources et professionnels mobilisables : numéros utiles, applications, dispositifs
Pédagogie
30% pratique · 70% théorie
Un besoin particulier ? Contactez notre équipe pour échanger sur vos besoins et nous créerons la formation ou l'atelier qui vous correspond.