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MDO Santé Mentale Pro

Sensibilisations flash

Ouvrir le dialogue, en 1h

Des temps courts, concrets et sans jargon pour sensibiliser vos équipes ou vos managers à un sujet précis, et amorcer le dialogue en interne — notamment à l'issue du Baromètre RPS. Ces sensibilisations se complètent utilement d'une formation qualifiante pour aller plus loin.

1h à 1h30Présentiel ou distanciel (webinaire / conférence)Pour une équipe ou des managersSans prérequis
Introduction générale

Comprendre les risques psychosociaux : de quoi parle-t-on ?

Une porte d'entrée généraliste sur les RPS, pour poser un socle commun avant d'aller plus loin sur un sujet précis.

Ce qui est abordé
  • Découvrir les 6 dimensions des RPS définies par le collège d'expertise Gollac.
  • Comprendre les obligations légales de l'employeur en matière de prévention.
  • Poser un socle commun avant d'aller plus loin sur un sujet précis.

Durée

1h à 1h30

Format

Présentiel ou distanciel (webinaire / conférence)

Participants

Tout public

Tarif

Sur devis, selon le format choisi (présentiel ou distanciel) et le nombre de participants estimé.

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Lié à la charge de travail

Prévention du burn-out

Repérer les signaux d'alerte liés à une charge de travail trop intense ou mal répartie, et les leviers concrets pour la réguler au quotidien.

Ce qui est abordé
  • Reconnaître les signaux d'alerte, individuels et collectifs, d'un épuisement professionnel en construction.
  • Comprendre les principaux facteurs de risque liés à la charge et au rythme de travail.
  • Identifier des leviers simples à activer au quotidien pour réguler la charge.

Durée

1h à 1h30

Format

Présentiel ou distanciel (webinaire / conférence)

Participants

Tout public

Tarif

Sur devis, selon le format choisi (présentiel ou distanciel) et le nombre de participants estimé.

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Lié au sens du travail

Burn-out, bore-out, brown-out, blurring : les signaux à repérer

Identifier les signaux, parfois discrets, d'un travail vidé de son sens ou de sa valeur pour les collaborateurs.

Ce qui est abordé
  • Distinguer ces différents signaux d'un travail vidé de son sens ou de sa valeur.
  • Comprendre le rôle du sens du travail dans la santé mentale des collaborateurs.
  • Identifier des leviers concrets pour redonner du sens au quotidien.

Durée

1h à 1h30

Format

Présentiel ou distanciel (webinaire / conférence)

Participants

Tout public

Tarif

Sur devis, selon le format choisi (présentiel ou distanciel) et le nombre de participants estimé.

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Lié aux exigences émotionnelles

Accompagner un collègue ou un collaborateur en difficulté

Savoir réagir face à un collaborateur en difficulté : écoute, bonne posture, et orientation vers les bons relais internes ou externes.

Ce qui est abordé
  • Repérer les signes qu'un collaborateur traverse une période difficile.
  • Adopter la bonne posture d'écoute, sans se substituer à un professionnel de santé.
  • Savoir vers qui orienter : médecine du travail, ressources internes, dispositifs d'aide.

Durée

1h à 1h30

Format

Présentiel ou distanciel (webinaire / conférence)

Participants

Tout public

Tarif

Sur devis, selon le format choisi (présentiel ou distanciel) et le nombre de participants estimé.

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Lié à l'autonomie

Autonomie et marges de manœuvre : les leviers concrets

Identifier des leviers simples pour redonner de la latitude décisionnelle et organisationnelle aux équipes, sans réorganisation lourde.

Ce qui est abordé
  • Comprendre pourquoi l'autonomie au travail pèse directement sur la santé mentale.
  • Identifier des leviers simples pour redonner de la latitude décisionnelle aux équipes.
  • Associer davantage les collaborateurs aux décisions qui les concernent directement.

Durée

1h à 1h30

Format

Présentiel ou distanciel (webinaire / conférence)

Participants

Tout public

Tarif

Sur devis, selon le format choisi (présentiel ou distanciel) et le nombre de participants estimé.

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Lié aux relations de travail

Harcèlement, incivilités, violences : comprendre, prévenir, réagir

Les repères essentiels pour prévenir les tensions, incivilités et violences au travail, et savoir réagir le cas échéant.

Ce qui est abordé
  • Poser des repères clairs sur ce que recouvrent le harcèlement, les incivilités et les violences au travail.
  • Comprendre le cadre légal et les obligations de l'employeur.
  • Savoir réagir et orienter en cas de situation signalée.

Durée

1h à 1h30

Format

Présentiel ou distanciel (webinaire / conférence)

Participants

Tout public

Tarif

Sur devis, selon le format choisi (présentiel ou distanciel) et le nombre de participants estimé.

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Lié à la sécurité de la situation de travail · encadrants & direction

Manager la transparence

Comment communiquer sur les changements organisationnels pour limiter l'incertitude et le flou perçus par les équipes.

Ce qui est abordé
  • Comprendre l'impact de l'incertitude et du flou sur la santé mentale des équipes.
  • Identifier les bons réflexes pour annoncer et expliquer un changement organisationnel.
  • Construire une communication claire, même quand les décisions ne sont pas encore arrêtées.

Durée

1h à 1h30

Format

Présentiel ou distanciel (webinaire / conférence)

Participants

Encadrants et direction

Tarif

Sur devis, selon le format choisi (présentiel ou distanciel) et le nombre de participants estimé.

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Santé mentale

Santé mentale au travail : briser les idées reçues et savoir orienter

Déconstruire les idées reçues sur la santé mentale et savoir orienter un collaborateur vers les bons interlocuteurs.

Ce qui est abordé
  • Déconstruire les idées reçues les plus courantes sur la santé mentale.
  • Comprendre les grandes familles de troubles et leurs manifestations au travail.
  • Savoir orienter un collaborateur vers les bons interlocuteurs.

Durée

1h à 1h30

Format

Présentiel ou distanciel (webinaire / conférence)

Participants

Tout public

Tarif

Sur devis, selon le format choisi (présentiel ou distanciel) et le nombre de participants estimé.

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